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乳腺癌已成女性健康“头号杀手”,学会这三步,对乳腺癌说拜拜!

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科普知识

乳腺癌已成女性健康“头号杀手”,学会这三步,对乳腺癌说拜拜!

【摘要】:
目前,精神情绪因素在乳腺癌发病中的作用越来越引起人们的重视。精神压力大、精神创伤、长期抑郁均可增加乳腺癌的患病风险。未成年时经过胸部放疗的人群成年后乳腺癌发病风险也会增加。

在所有癌症中,对女性危害最大的就是乳腺癌了。乳腺癌是中国女性发病率第一的癌症!据统计,我国每年约有20万的新发病例,而我国乳腺癌发病率的增速是全球平均增速的2倍

乳腺癌不仅在侵蚀女性的美丽,也在戕害女同胞的生命。近年来,城市女性乳腺癌的发病呈现了年轻化的趋势,中青年女性患病后对家庭和社会都造成巨大的伤害。不管您是作为女同胞家属的男同胞,还是女同胞本人,都有必要了解乳腺癌的一些基本常识,以减轻乳腺癌对家庭和社会的冲击。

什么样的人易患乳腺癌

从目前世界各国的研究结果来看,主要有以下几类人群易罹患乳癌: 肥胖人群 初潮在11岁之前绝经较晚在55岁之后35岁以后才生育一级及二级血亲中有2个以上患过乳癌乳腺有过穿刺或良性肿物切除经历等因素的人 。

目前,精神情绪因素在乳腺癌发病中的作用越来越引起人们的重视。精神压力大精神创伤长期抑郁均可增加乳腺癌的患病风险。未成年时经过胸部放疗的人群成年后乳腺癌发病风险也会增加。

乳腺癌的危险信号

1、乳头溢液

若乳头有血性液体咖啡色液体黄色液体溢出,应及时去医院检查。

2、肿块

多数肿块位于乳房外上方,用手就可以摸到,其次是内上及乳头乳晕区肿块较硬且可以推动,需提高警惕。

3、乳头、乳晕异常

乳头皮肤瘙痒糜烂破溃结痂脱屑伴灼痛,以致乳头回缩

4、腋下淋巴肿大

乳腺癌患者大部分会有腋窝淋巴结转移,早期腋窝可出现较硬、可推动的淋巴结。

5、乳房外表异样

乳房皮肤突然变得粗糙,像橘皮异样;也可能突然出现某个地方凹陷。

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乳腺癌是可以预防的

研究发现,保持正常体重坚持规律的体育运动限制饮酒等做法是可以降低乳癌发生风险的。另外,重要的是,按照医学筛查方案的要求,定期做乳腺检查是非常必要的。

早期的乳腺癌大多数是可以治愈的,而且,随着医疗技术和治疗手段的进步,乳腺癌是能够被早期发现的,早期乳癌不仅治疗效果好,还花费较少,并且在适应症允许的情况下,还能保乳,从而减少对女性身体和心理的损害。

乳腺癌的早期发现有哪些手段

钼靶检查是乳腺癌早诊敏感性最高的检查,长处是发现细砂粒样钙化,缺点是有辐射。国外的研究证明,通过有组织的以乳腺X片为主要检查手段的乳腺癌普查能够降低50岁以上女性的乳腺癌死亡率。目前在我国日常诊疗活动中,通常使用每月自检医生手触诊红外线检查超声检查乳腺钼靶磁共振成象等手段来检查乳腺癌。

根据目前的研究结果,一般推荐40岁以上的妇女进行定期钼靶检查,对于一般人群的普查可以在进行触诊和彩超的基础上,2-3年进行一次检查,高危险妇女每年进行一次检查。我们不推荐红外线检查。

乳腺癌的自查

查乳腺,要做到“一看、二触、三挤”三个点。

1、一 看

洗澡时对着镜子,掐着腰,照一下自己的双侧乳腺,看乳腺是否对称、乳头是否有凹陷。如果乳头是先天凹陷,洗澡时一定要把它挤出来清洗一下。

2、二 触

触摸时千万不要把自己的五个手指全放上去。

手法一:用食指、中指、无名指触摸乳房。

手法二:用食指和中指两面弹,像弹琴一样触摸乳房。

手法三:360°转圈自查乳房。如果是条状的硬块,说明是腺体扩张。

一般恶性肿瘤有肿块深边界不清楚质地硬的特征。

3、三 挤

用拇指和食指挤乳头,健康的乳头没有液体出现。

如果是乳白色或透明的液体,可能预示乳腺导管扩张,不是疾病。

如果是红色的血色的液体,可能预示恶性肿瘤,一定要去医院进一步检查,如:乳腺导管镜或钼靶或核磁检查。如果发现乳腺导管内有结节,可能是乳腺导管内乳头状癌。

乳腺癌有良性、恶性肿瘤之分,触摸到肿块时两者有不同的特征。

乳腺良性肿瘤

触摸表面是光滑的,边缘清楚,摸的时候来回摆动。

这些情况大多数是乳腺纤维瘤(乳腺腺瘤),是良性的,多见于年轻未婚女性。

乳腺恶性肿瘤

触摸高低不平,有固定的肿块,触摸时没有来回摆动。

女性要特别关注不红不肿的硬块,可能是乳腺恶性肿瘤,但需要到医院进一步检查,如触诊彩超

 

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